过敏性鼻炎是鼻炎的一种，也是一种很常见的疾病。身边很多人都会有过敏性鼻炎。当天气变冷时，他们的鼻子总是不通气，经常打喷嚏。看起来很不舒服。可见过敏性鼻炎对我们日常生活的影响是很大的。而且过敏性鼻炎是多种因素导致的，可以遗传。所以一定要重视，那么如何预防过敏性鼻炎呢？生病了怎么办？

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过敏性鼻炎的病因包括遗传因素和过敏。比如藏在我们毛巾、枕头或者被子里的灰尘、螨虫；花粉；动物皮毛；食物等。一般表现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、频繁打喷嚏等大量症状。

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过敏性鼻炎可以通过药物治疗，如鼻内用药或口服，缓解鼻部不适症状；也可以通过中医调理来根治。重症患者可以手术治疗。但有些鼻用药剂不宜过多使用，以免产生副作用。

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另外，在饮食方面，要注意避免生冷、辛辣、刺激性食物。避免海鲜和油腻食物；戒烟戒酒，改掉坏习惯；多吃新鲜水果和蔬菜，富含维生素C和维生素a的食物，保持营养均衡摄入。

过敏性鼻炎患者也要注意加强锻炼，提高免疫力。气候变化时注意保暖；经常给房间通风，呼吸新鲜空气；避开空气污染严重的地区等。