早泄是指男女双方在性交时，男性阴茎进入女性阴道后没有感觉到高潮或性交时间短于2分钟，称为早泄。现在很多男性都有过早泄的经历，原因有很多。比如精神疾病、生活环境或者工作太累都会引起男性早泄，所以男性早泄后要及时治疗。时间太长，就越多。

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很多人认为早泄是肾虚引起的，所以会买一些补肾的药或者多吃一些补肾的食物。其实这种盲目的做法是错误的，因为有时候早泄并不是肾虚引起的，很多原因都会引起早泄。

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有时候早泄是一些外界原因造成的，和自己的身体状况无关。所以早泄后要及时找出原因进行治疗。男性朋友在平时要注意预防早泄。

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许多疾病的预防比治疗更重要。所以男性朋友在从事夫妻生活时一定要注意和谐，保持心情愉悦，不要给自己增加心理负担。这样才能减少男性患者在夫妻生活中的早泄。

平时一定要注意合理休息，多吃有营养的食物补充身体需要，多做运动增强身体抵抗力。