腰椎两侧疼痛的原因:

首先，最常见的是背部肌肉筋膜炎引起的。背肌肌炎是一种发生在背部肌肉和肌膜的无菌性炎症，多与过度劳损等因素有关。过度劳损会造成背部肌肉和筋膜的紧张和痉挛，引起腰椎两侧的疼痛和不适。其中一些严重伴有腰椎活动受限。

其次，腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎创伤因素、感染因素均可引起腰椎两侧疼痛不适。

再者，第三腰椎横突综合征，以及骶髂关节炎，也会引起腰椎两侧疼痛。