你好，很高兴在这里看到你关于近视的问题。上初中的时候才开始有点近视。近视现在在学生中很普遍。眼睛带我们去看外面的世界，这在我们的生活历史中起着非常重要的作用。一般我们只能看到近处的物体，看不到远处的物体。那么如何治疗近视呢？我来和大家分享一下我的经历。希望可以帮助到一大批近视的朋友。

1、

最好去眼科医院做个专业检查，然后去配眼镜。我朋友也是你这种情况，不用太担心。可以戴矫正眼和眼镜进行治疗，效果也很好。注意保护眼睛。

2、

在日常生活中，一定不要过度用眼，注意睡眠时间，注意营养，不要过去疲劳。休息时注意远眺。可以做眼部按摩操，也就是眼保健操。阅读时要保持距离，不要长时间用眼。

3、

饮食细节很重要。多吃水果蔬菜，比如富含维生素的水果蔬菜，有效提高眼睛的抵抗力。术后患者要注意休养，避免眼部视力恢复失败。大家一定要小心，不要用手去碰，以免感染。

对于近视患者来说，我们在日常学习和工作中一定要注意的是不要过度用眼。通常情况下，我们应该在使用一个小时后适当地休息一下眼睛。