为什么早上起来有口臭？早上有口臭是怎么回事？因为睡觉时口腔内的有害细菌在繁殖生长，而口腔一般是封闭的，所以口臭就是细菌在封闭的环境中生长发酵的味道。

早上有口臭怎么起床？

早上口服硫化物最多。

这是因为:口腔是口臭的发源地。肠道“粪礁”产生的含硫蛋白质被口腔中的厌氧菌分解产生挥发性硫化物(VSC)。但由于夜间唾液分泌减少，口腔内酸度降低，厌氧菌分解含硫蛋白质变得异常活跃，从而产生比其他时间段更多的硫化物(VSC)。所以，在一天中，早上睡觉的时候，口臭是最严重的时候。

晚饭吃多了。

晚餐太“重”，暴饮暴食或吃肉，油腻食物太多或辛辣调料太多，香气太多而清淡太少，从晚餐到睡觉的时间太短，睡觉时胃里残留的食物太多，等等。

便秘

长期便秘会因为体内产生的有害物质不能及时排出并吸收到血液中而引起口臭、腹胀、食欲不振、易怒等自我中毒症状。

口腔疾病

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生硫化物，发出腐臭的味道和口臭。