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张忠
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知识库 六岁孩子经常便秘怎么办
六岁孩子经常便秘怎么办
发布时间:2023-02-24
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六岁的孩子经常便秘,可能和饮食结构有关。要增加粗粮、蔬菜、水果的比例。六岁的孩子吃太多肉类和高蛋白食物,而少吃粗纤维、粗粮、蔬菜、水果等含纤维素的食物,容易导致食物在肠道内滞留,在细菌的发酵下会引起胀气。消化功能障碍,肠道蠕动缓慢,经常出现便秘。如果家长调整蛋白质和粗纤维的比例,多吃蔬菜水果,多喝水,便秘会有明显的改善。如果长期出现便秘,家长要训练孩子定时排便,养成排便习惯。此外,在医生的指导下,还可以服用一些肠道益生菌和治疗便秘的中成药来纠正孩子的便秘,重点是饮食结构的调整。


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