奶奶最近吃得很多，但她很无聊。后来我们都觉得不对劲，就带她去医院检查，后来确诊为糖尿病。医生开的药，然后我们咨询应该注意什么。现在把笔记分享给大家。

1、

我们买了血糖仪，定期监测奶奶的血糖。血糖要严格控制。炎热的夏天，如果开空调，也不能开得太低。不要往空调里吹冷气。

2、

少吃甜食，少吃油腻食物。可以多吃粗纤维食物，饮食清淡。如果半夜起床，也要喝点水，稀释血糖浓度。可以多吃些粗粮，如玉米粉制品、豆制品等。

3、

注意休息，保持睡眠。每天至少保持7-9小时的睡眠。也不要做剧烈运动。每天晚饭后散步不超过一小时即可。但是适当的运动可以控制体重，减轻胰腺的负担。