随着社会的快速发展和经济水平的提高，我们的上班族使用电脑越来越多，学生的学习压力也更加严峻，这就导致了近视的形成。有些假性近视是可以改善的。

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水是我们身体中必不可少的物质。这种物质有助于体液的运动和我们身体各个器官之间的循环，眼睛也不例外。缺水容易导致近视。

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对于近视的朋友，我们也可以吃一些对眼睛有益的食物，比如胡萝卜。这种植物不仅含有大量的维生素，而且有助于治疗近视，大量的动物肝脏对治疗近视也有好处。

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通常对于近视患者来说，一定要去户外运动，因为运动不仅可以提高我们的身体素质，还可以缓解我们的眼睛，消除眼睛疲劳，慢慢改善近视。

近视是我们平时注意力不集中造成的，要改掉不良习惯，预防近视的发生。