林云华
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痛经是因为湿气重吗
发布时间:2023-02-14
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痛经的原因很多,湿气重也会诱发痛经。就是经期小腹疼痛,伴有腰酸、小腹沉重感、呕吐、腹泻等症状。中医理论认为,湿气过重是因为脾胃虚弱,运化虚弱,导致代谢紊乱。水分过多容易引起水肿、浮肿、阴道炎、痛经等症状。所以当痛经是因为湿气过重引起的时候,可以吃一些健脾祛湿的食物,比如山药、茯苓、薏苡仁等。你也可以使用食物补充剂来清除体内的水分。可以服用芡实粥、红豆糯米粥等。平时可以适度运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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