赵晓东
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筋骨扭伤如何恢复的快
发布时间：2023-02-06
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扭伤恢复的主要方法是保证良好的休息，尽量减少运动量。同时，应在24小时内尽早进行冷敷，24小时后进行局部热敷，可减轻炎症和肿胀。口服一些活血化瘀的药物，或者局部理疗，有助于进一步改善扭伤。
如果疼痛剧烈，还可以加一些消炎止痛的药物，或者活血的药膏外敷。注意保暖，避免剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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