吴建华
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哺乳期便秘怎麽办？
发布时间：2023-02-21
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我今年32岁，现在是一个宝宝的妈妈。一个月前刚生完孩子，还在哺乳期。但是最近不知道怎么了，也没吃东西。但是这几天老是便秘，所以想问一下，哺乳期便秘怎么办？
在哺乳期便秘的情况下，可以注意饮食习惯进行调理。治疗不需要药物。可以多吃些粗纤维食物，喝点酸奶等。另外要注意适当运动，按摩腹部，缓解便秘。必要时可以选择外用葛西露帮助排便，有利于便秘的治疗。注意观察。
对于哺乳期便秘，可以喝一些清热去火的菊花茶，或者一些蜂蜜水，可以润肠通便。饮食上不要吃太精细、辛辣、刺激性的食物，也可以在医生的指导下选择泻药进行治疗。要选择哺乳期能用的药物，多吃粗纤维食物，对促进肠胃蠕动有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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