董丽娟
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肾虚吃什么粥比较好？
发布时间：2023-02-14
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肾虚吃什么粥比较好？
您好，这位朋友很乐意为您解答。根据你提供的问题和描述，肾虚一般喝点六味地黄丸一周比较好。你也可以在粥里喝一些药物。这种情况下，我建议你平时多补充滋阴补肾的食物，不要吃任何刺激性食物，多吃蔬菜水果。谢谢你。
肾虚的人适合吃一些黑色的食物，如芝麻、黑豆、木耳，还有鲈鱼、羊骨、玉米、山药、蚕蛹等。，在补肾固精、滋阴壮阳中起着非常重要的作用。另外，注意生活规律，保证充足的睡眠和运动。避免辛辣刺激性食物。但是不要盲目用药，可以去医院治疗，在医生的指导下用药调理。不能吃咸的食物，比如腌渍的食物，酒后也不能喝浓茶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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