在我们的生活中，总会有一些朋友因为遗传或者饮食习惯不当而肥胖。如果人体长期处于肥胖状态，对身体健康非常不利。不仅会容易患上一些三高疾病，甚至会增加冠心病的风险，危害还是相当大的。今天，我们就来了解一下为什么肥胖患者更容易腰痛。

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肥胖者更容易出现腰腿痛，主要是因为肥胖的体重会给骨骼和关节系统带来沉重的负担，尤其是作为身体主要支撑骨骼的脊柱和下肢长期处于超负荷状态，会引起身体关节的疼痛。

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此外，如果肥胖者腹部重量开始增加，身体重心前移，会造成骨盆前倾，腰椎代偿性前倾，椎间盘受力不均。这会导致腰部酸痛不适。

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最后，肥胖导致的骨关节是病变，患者减肥后很难恢复正常。因此，建议肥胖的朋友在发病后及时减肥，以免健康受损。

在减肥期间，建议减肥者一定要注意避免吃太多油腻和高热量的食物，同时要适当多做体育锻炼。只要能坚持减肥，就能达到减肥的目的。