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张印星
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知识库 湿蒸会加重湿气吗?
湿蒸会加重湿气吗?
发布时间:2023-02-14
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湿蒸与湿气无关,好的湿蒸可以祛湿。

湿蒸能改善皮肤血液循环、微循环、行气,尤其对寒湿体质的人,有更好的保健作用。湿气重一般与先天体质、饮食不当、过多食用脂肪和油腻食物,以及饮酒、活动少、作息不规律有关。

中药主要用于健脾、祛湿、清利湿热,常用沈凌白术散和龙胆泻肝丸。


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