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刘薇
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知识库 子宫肌瘤吃红枣可以吗
子宫肌瘤吃红枣可以吗
发布时间：2023-02-09
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有子宫肌瘤的女性可以吃红枣，对子宫肌瘤基本没有影响。

子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤。平时吃各种新鲜的蔬菜水果基本没有影响，因为这些蔬菜水果不含雌激素。而且这些水果含有多种维生素和微量元素，尤其是红枣中的铁含量比较高，而患有子宫肌瘤的女性容易缺铁性贫血。适量吃红枣通常对缺血性贫血有一定的调理作用。

但要适量吃红枣，因为红枣吃多了可能会对胃肠道造成刺激，比如胃部有灼热感，还会拉肚子。


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子宫肌瘤患者可以吃红枣，但是红枣一开始对子宫肌瘤没有治疗作用。另外，子宫肌瘤引起的月经量过多或缺铁性贫血，也不能起到很有效的补血作用。很多人认为红枣可以起到补血的作用。其实红枣是植物性食物，里面含铁成分很少。一般富含铁的食物都是动物性食物，包括红肉，如猪肉、牛肉、羊肉等。还有动物的内脏，包括猪肝、猪心，都是富含铁的食物。包括猪血、鸭血在内的动物血制品也富含铁。如果因为子宫肌瘤导致月经量增加，需要补铁，可以用这些食物来补铁。红枣含铁较少。适当吃点红枣是可以的，但是不能起到有效的补血作用。
王翠玲
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