孙冉
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剖腹产多久可以做瑜伽
发布时间：2023-02-14
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剖腹产后，一般只要自己身体条件允许，可以做产后瑜伽或者产后体操。比如产后3天，部分产妇基本可以自由活动，可以适当做产后瑜伽。但如果患者有明显的体虚、贫血等问题，就要注意多休息少活动，逐渐增加床上活动。必要时可等到产后2周或42天再进行适当的活动。每个人的身体状况和健康状况不一样，练瑜伽的时间也不一样，所以自己的身体状况最重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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