王珂
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消化不好便秘怎么办
发布时间：2023-02-22
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我总是吃得很多，但我根本不能去厕所。消化不良，便秘怎么办？
根据你自己的描述，是便秘的症状。这种情况下，建议在平时的饮食中注意保护。最好吃一些润肠通便的食物，比如多吃香蕉，还需要注意补充一些富含膳食纤维的食物。可以在日常生活中养成良好的排便习惯，注意生活细节中的保护。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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