夏天，紫外线会变得很强，现在人们也意识到了紫外线对身体的危害。所以在紫外线很强的时候，会做好防晒措施，比如打伞或者涂防晒霜，可以减少紫外线对皮肤的伤害。但是，很多人只知道紫外线对皮肤的伤害。事实上，紫外线也会伤害眼睛。先说说紫外线对眼睛的危害。

1.如果紫外线长时间照射眼睛，会导致翼状胬肉，这是一种结膜的异常增生。这种疾病大多与紫外线照射眼睛有关。有些长期接触紫外线的人容易得翼状胬肉，紫外线还会导致角膜炎，生活中要多加注意。

2.眼睛长期慢性紫外线照射也可能引起白内障。很多老年性白内障都是这个原因导致的疾病，因为晶状体对眼睛有保护作用，长期慢性积累的紫外线会对晶状体造成氧化损伤，晶状体的氧化还原系统代谢异常，容易导致白内障。而且如果日常生活中经常接触紫外线，或者长时间过度暴露，很容易导致眼周眼睑皮肤癌。

3.紫外线还可能导致黄斑变性，黄斑变性是中老年人常见的致盲眼病，可导致视力下降。因为长期暴露在紫外线下很容易导致视网膜退化，进而对视力产生很大的影响，所以在日常生活中一定要多注意预防，尤其是在强烈阳光照射的情况下。我们应该采取防晒措施。我们可以戴宽边帽和防紫外线的太阳镜。所有这些措施都可以减少对我们眼睛的伤害。

紫外线不仅对皮肤伤害很大，对眼睛也有很大的伤害。如果眼睛长期暴露在紫外线下，很容易出现翼状胬肉，还可能导致角膜炎、白内障、黄斑变性，对视力的伤害也很大。所以日常生活中要多注意中医。出门要做好防晒措施。我们可以戴防紫外线的太阳镜，多吃含维生素多的食物，对眼睛有好处。