我身上长了一颗粉刺。不知道是什么，因为不影响生活工作，所以没去医院检查。但是慢慢的，我发现这个痘痘好像长大了一点，而且只是影响了我的容貌。我有时感到有点痛，然后我去医院做了检查。医生说是脂肪瘤，需要手术，我就去医院做了手术。我想问脂肪瘤手术后需要多长时间恢复，平时需要注意什么？

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首先，脂肪瘤手术后需要多长时间恢复与患者的体质和皮肤有关。病人不应该为此担心。一般2周就好了。注意定期去医院换药，伤口干净卫生。不要吃刺激性食物。

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其次，脂肪瘤越大，手术创伤就越大，恢复也就越慢。一般一个月左右就会好。注意积极消炎，预防感染。平时注意积极加强营养补充，饮食清淡，注意饮食规律。

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另外，脂肪瘤手术后，注意不要干重活，多休息，多吃水果蔬菜。平时可以适当运动，注意放松，慢慢照顾自己，养成好的是生活习惯。不要抽烟喝酒，不要吃不利于伤口的食物。

脂肪瘤手术后，要注意多吃富含蛋白质和铁的食物，如猪肝、瘦肉、菠菜，甚至更多补充维生素的食物。术后需要积极消炎治疗，同时保持局部清洁，不要吃辛辣刺激性食物。