耳疾除了科学治疗，日常饮食也必不可少。耳鸣是一种常见的耳病，那么患上耳鸣需要注意哪些问题呢？下面小编就给大家介绍一下耳鸣患者适合的饮食，希望对你有所帮助。

1.减少脂肪的摄入:大量摄入脂肪类食物会使血脂升高，血液黏稠度增加，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最为敏感，当血液循环障碍发生时，会导致听觉神经营养不足，从而导致耳聋。

2.多吃富含铁的食物:缺铁容易使红细胞变硬，降低运输氧气的能力，导致耳朵营养供应不足，损害听觉细胞的功能，导致听力下降。补铁能有效预防和延缓中老年人耳鸣耳聋的发生。

3.多吃含锌的食物:导致中老年人耳鸣耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗中的锌含量远远高于其他器官。

4、常吃具有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管，改善血液粘稠度，有助于维持耳部小血管的正常微循环。

5.养成喝牛奶的习惯:牛奶几乎含有所有已知的维生素。

通过以上小编给大家的介绍，相信大家对患者在饮食方面需要注意的问题都有了一定的了解和认识。耳鸣的危害很大，很多朋友往往忽视了疾病的危害性，错过了最佳治疗期，导致病情严重，危害很大。通过以上的介绍，希望你有一定的了解。