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孙冉
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知识库 哺乳能吃韭菜花吗
哺乳能吃韭菜花吗
发布时间:2023-02-10
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哺乳期可以吃少量韭菜。韭菜含有丰富的脂肪、蛋白质和矿物质,还含有丰富的纤维素。适当食用还可以为马宝提供营养元素,有利于促进宝宝的生长发育。

虽然韭菜花含有很多营养成分,但要注意的是,韭菜花属于腌制食品。如果过量食用可能会引起水肿,特别是对肾脏的负担,一些珍贵的妈妈需要注意自己的高血压。不仅不能吃腌制的韭菜,其他腌制的食物也不能吃。

哺乳期没有特别忌口的食物,但是不要吃辛辣刺激性的食物。


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