眼睛被称为人们心灵的窗户。通过我们的眼睛，我们可以看到五彩缤纷的世界，看到我们的亲人和朋友，看到这个世界的美与丑，善与恶。但是由于各种原因，有些人的眼睛会患上各种疾病，对生活造成很大影响。所以我们应该学会保护我们的眼睛。干眼症是一种慢性疾病，是结膜和角膜不能湿润的炎症反应，表现为眼睑缘泪液减少。

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干眼症根据病理分为四类，即水液不足型干眼症；粘蛋白缺乏性干眼症；脂质缺乏性干眼症；异常泪液动力学引起的干眼。所以患者不要盲目治疗，一定要去正规医院治疗。

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引起干眼症的原因有很多，如环境、药物、疲劳、缺乏休息等。，这可能会导致人们出现干眼症。患者常表现为眼睛感觉疲劳、有异物感、干涩，有的还伴有眼痛、怕光、嫉妒等。，所以患者要及时就医，对症治疗。

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干眼症患者要学会爱护眼睛，多休息，避免眼睛疲劳，长时间看电脑、手机等电子产品。如果他们近视，他们必须有一副适合自己的眼镜。同时，工作生活环境要保持空气清新，温湿度适宜。

干眼症患者应养成良好的生活和饮食习惯。除了注意眼部护理，平时还可以多吃富含维生素和水分的水果和蔬菜，如胡萝卜、花生、核桃、菠菜等。