于荣
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眼睛过度疲劳会产生什么后果
发布时间：2023-02-11
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目前眼睛过度疲劳的机会很多，因为现在人类除了睡觉，在睁开眼睛的瞬间都在用眼睛，所以眼睛的利用率很高，很累。通常，当你不去看手机、书或电脑电视时，当你看无限远时，你的眼睛处于休息状态。所以，当你在工作或学习中不得不用眼的时候，一定要把时间和休息结合起来。
一般用眼不超过40分钟或45分钟，中间休息10分钟。而且在使用的过程中，我希望多眨眼，因为通常当我专心工作时，眨眼的次数会比平时减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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