我们以前一起工作的同事说，他老公最近老是抱怨腰疼，每次下班回家都觉得好累。然后他们很少做爱。然后他说他老公不喜欢他，他心里存着一些想法。他没有问老公，他们的关系也没有变得那么好。反正他对他老公很冷淡。后来他老公问她为什么，她问他是不是不喜欢他。然后他老公就很郁闷。他不在乎腰疼，还怪他。后来去医院检查，医生说是肾衰竭。那么如何判断自己这辈子有没有肾衰竭呢？

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首先，肾功能衰竭时，大多会感到腰部疼痛，排尿次数很少，排出的尿液也不多。有的还会下肢、腿部水肿，还没有力气。有的还会恶心呕吐，还会出现尿频、尿痛、尿急。

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平时要治疗好对肾功能有影响的原发病。比如高血压、糖尿病患者可能引起慢性肾功能衰竭，外界因素也可能引起肾功能衰竭。比如重症感染、尿路感染、梗阻、前列腺炎这些疾病一旦加重，都会引起肾功能衰竭。

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肾衰竭患者要有合理的饮食习惯，所以肾衰竭也要注意不要吃咸辣的食物。他们可以多吃五谷杂粮，饮食的营养要均衡。比如新鲜的蔬菜水果可以多吃，猪牛羊的瘦肉也可以多吃。

肾衰竭患者要保持良好的心态，在平时乐观面对疾病。他们还可以加强锻炼，增强身体素质，提高对感染的免疫力，更好地防止疾病的恶化。