大便干燥是上火的症状。

首先，多喝水可以降火。如果上火症状明显，如口疮、大便干燥、排便费力等，可以多吃水果。比如香蕉、梨等。也可以喝菊花茶。

其次，需要药物辅助治疗。如果上火严重，可以选择服用降火药进行治疗。例如，您可以服用牛黄解毒片、霍青治脉片或三黄片等药物。

另外，在宝宝上火的时候要注意调整饮食结构，添加清淡易消化的辅食。多吃蔬菜，比如菠菜、芹菜。