刘爱华
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孕妇生完孩子没奶水怎么办
发布时间：2023-02-10
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如果没有母奶，可以多吃富含蛋白质的汤类食物。如鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等。多吃营养粥，如红枣粥、小米粥等。在给产妇补充营养的同时，也要让宝宝多吸吮，这样可以有效改善产后无奶的症状。
产后女性要注意休息，保证充足的睡眠。避免熬夜和劳累，保持心情舒畅，避免大起大落。否则也会减奶。
产后给宝宝喂母乳，可以有效促进子宫收缩，对产后身体的恢复起到一定的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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