颈部疼痛和头痛可能由以下情况引起:

一、长期低头或长期伏案工作会导致颈部肌肉强直痉挛，进而导致颈部疼痛、头痛。

第二，颈椎间盘突出伴有神经压迫也可能导致颈痛头痛。

第三，外伤引起的颈椎骨折，或者脊髓的损伤，也会引起颈部疼痛和头痛的症状。

第四，颈部淋巴结炎也可能导致颈部肿胀和疼痛的症状，也可能导致头痛。