潘永源
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肾虚蒸桑拿可以吗？
发布时间：2023-02-14
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肾虚蒸桑拿可以吗？
肾虚不建议蒸桑拿。因为人体在桑拿中会大量出汗，损害人体的正气和阴阳，容易虚脱。肾虚患者要注意饮食清淡，忌食生冷辛辣刺激性食物，多休息，避免疲劳，做剧烈运动，大量出汗，熬夜，戒烟戒酒，多到屋外呼吸新鲜空气。
你好，肾虚的人也可以洗桑拿，对身体有好处。经常蒸桑拿可以提高身体抵抗力，温经散寒，活血通络。另外，如果有肾虚的情况，建议服药。肾阴虚吃六味地黄丸，肾阳虚吃金匮肾气丸。平时可以适当运动，提高身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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