众所周知，慢性鼻炎的主要症状是流鼻涕。如果经常流鼻涕，要注意鼻腔清洁，勤洗鼻腔。适当作息，注意休息，最好不要熬夜，这样会降低身体抵抗力，保持室内空气湿度，不要让鼻子太干。这将有助于缓解病情，减少疾病的复发。下面介绍如何应对慢性鼻炎和流鼻涕。希望我的经历能有所帮助。

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盐水洗鼻的方法，这种方法不使用药物，无副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎有很好的治疗效果。如果掌握好生理盐水的浓度、温度和操作方法，可以缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效防止复发。

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慢性鼻炎患者通常可以用热水热敷鼻子和额面部，或者用吹风机局部加温，以改善局部血液循环，达到治疗的目的。保持开朗的心情，不要总想着烦恼的事，适当运动。

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一般完全治愈鼻炎是可能的，但是比较困难，容易反复发作。平时预防感冒，可以有效降低鼻炎的发病率。当然，鼻炎的治疗是关键。及时涂抹专业有效的产品。在选择产品上，一定要选择更好更可靠的。

我谈到了慢性鼻炎和流鼻涕的问题。慢性鼻炎流鼻涕是不可避免的。一定要及时清理，保持鼻腔清洁。平时可以用淡盐水洗鼻子。