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吴春波
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知识库 得了多囊卵巢适合什么运动啊
得了多囊卵巢适合什么运动啊
发布时间：2023-02-14
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不久前，我被确诊为多囊卵巢。我的医生建议我多锻炼。多囊适合做什么运动？

多囊卵巢综合征全称多囊卵巢综合征。以月经紊乱(月经过少或闭经)、无排卵、多毛、肥胖、不孕等为特征。以双侧卵巢增大的多囊改变为特征。以雄激素过多、胰岛素抵抗和高胰岛素血症、黄体生成素/卵泡刺激素比值升高和持续无排卵为特征。它是育龄妇女月经失调和不孕的常见原因之一。多囊卵巢患者适合快走。间歇运动可以给身体带来更多的锻炼和刺激。坚持游泳也非常适合多囊卵巢疾病患者。建议在增加运动量的同时，一定要注意饮食的营养，多喝热水，促进新陈代谢。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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多囊卵巢综合征适合什么样的运动
当我们被确诊为多囊卵巢综合征时，其主要表现有哪些？是我们难得的月经。就是我们在做女性激素测试的时候，发现我们的雄激素水平极高，然后去做b超，发现我们的卵巢是多囊变，这是因为我们的多囊卵巢没有排卵。所以对于多囊卵巢综合征的治疗，如果你有生育要求，那么一定要促排卵治疗，然后再促受孕；如果我们没有生育要求，因为它不排卵，对于这种治疗，如果我们做了性激素检查，发现我们的雄激素极高，那么我们就要给你用某种短效避孕药比如达英35，有降雄的作用，让我们的月经恢复正常。我们治疗一定时间后，会复查雄激素。有时候，比如一两个月后，我们的黄体酮就会完全治愈。对于PCOS，其实我们有一个不花你钱的治疗方法，就是我们有一个好的生活方式，然后运动减肥，所以对于PCOS，我们所有的运动都适合你。记住运动减肥是治疗多囊卵巢综合征非常有效的方法。
何峰
发布时间：2023-02-14