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彭华
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知识库 孕妇妊高症和久坐有关吗
孕妇妊高症和久坐有关吗
发布时间:2023-02-13
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妊娠期高血压与久坐行为关系不大。偶尔有少数女性会因为久坐而影响血液循环,有的会导致下肢水肿加重、血栓形成等。,有的还会导致孕期便秘。任何时候,我们都不会提倡一个姿势太久。坐姿的工作是中间适当的站起来,适当的活动一下下肢,有助于促进循环,对身体的健康会有好处。更重要的是要注意孕期高血压的情况,有适当的户外活动;还有一点需要注意的是,要有足够的休息和睡眠时间,给自己减压;还要注意控制高盐食物的摄入,控制体重和高热量的摄入。


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