腰疼不能弯腰的原因:

1、经常久坐或一个姿势时间过长，造成腰肌劳损或棘突韧带损伤。在这种情况下，你需要卧床休息几天。可以口服舒筋活血的药，局部做热敷，症状可以明显改善。

2、腰椎间盘突出，还会出现腰疼不能弯腰的现象，如果做腰椎核磁共振片，会发现腰椎间盘突出压迫神经。需要做牵引，针灸，理疗，口服滋养神经活血止痛的药物。

3.腰椎小关节紊乱引起的腰痛，活动受限。去正规医院找有经验的骨科医生，复位后可以恢复正常。