最近小便的时候很疼，很难排尿。尿没问题，尿道稍微有点偏。早上醒来，尿里会有一些血丝。被排名为痛苦的时候不敢喝水，因为每次喝水都经常上厕所。总觉得膀胱里有很多尿，但总有一种排不出来的感觉。因为患有前列腺囊肿一直让我很烦恼，严重影响了我的正常工作和生活。

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在日常生活中，一定要注意个人的清洁卫生，每天晚上都要唤醒下半身。平时一定不能太累，避免感冒，调整工作，生活上注意规律，劳逸结合，避免过度疲劳。

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生活中一定要保持排便通畅，养成每天定时排便的习惯，日常生活中多吃新鲜蔬菜水果，适当运动。如果遇到便秘，要及时治疗，保持乐观的心态，心情舒畅。

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做爱的时候一定要有规律，不能太频繁，要有节制。尽量不喝酒，尽量不吃一些辛辣刺激性的食物，一日三餐定时，不要暴饮暴食。平时要多喝水，尽量保持一天八杯水。

尽量不要久坐。坐了一个小时后，你应该站起来活动活动。平时要多吃新鲜蔬菜水果，多参加体育锻炼，这样可以增强抵抗力和抗病能力。