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赖光辉
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知识库 怀孕可以喝红参鸡汤吗
怀孕可以喝红参鸡汤吗
发布时间:2023-02-10
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孕期可以喝少量红参鸡汤。

红参有活血化瘀的作用。过量饮酒容易诱发宫缩,引起流产和早产。就算非要喝,也喝一点,不要经常喝。

建议女性在孕期服药或进食时应提前咨询医生,并在医生指导下合理使用,以免出现危及宫内妇女和婴儿的不良并发症。女性在怀孕期间,一定要养成良好的生活习惯、卫生习惯和规律的作息时间。多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、豆类、牛奶、鱼虾、芹菜、菠菜、菜花和各种蘑菇等。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果本身早孕反应比较重,或者脾胃比较弱者,炖煮时最好是能把鸡的皮下脂肪尽量剥除,以免汤汁过于油腻而加重恶心、呕吐、厌食、油腻食品等症状。饮食上以清淡营养、易消化、吸收的为主,保证营养均衡,搭配合理,妊娠的前三个月,仍需规律服用叶酸片,每天按照推荐用量0.4mg,预防胎儿神经管畸形,多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以补充每日所需的微量元素。怀孕初期可以适量的喝些鸡汤,鸡肉中富含蛋白质、脂肪,以及多种微量元素,味道甘甜、性温、入汤与枸杞、淮山、红枣、生姜之类的清补药材同煮,有益气养血、健脾等功效。不建议放桂圆或者过于滋补的药物。
王东
发布时间:2024-03-24