吴春波
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大便又干又硬怎么办
发布时间：2023-02-20
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便秘很严重。排便时肛门特别疼，大便又干又硬。大便又干又硬怎么办？
大便干硬，常见原因是上火便秘。建议口服药物润肠通便，喝点蜂蜜水，不要吃太烫的食物，如辣椒、油炸食品、烧烤食品等，加强营养，多吃富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、韭菜、菜花等。饮食的口味要清淡，不要感冒。
大便干结可能与患者平时的饮食习惯和不良的作息习惯有关，如经常吃辛辣油腻的食物、吃肉过多但蔬菜水果不够、暴饮暴食、饮食不规律、作息不规律、熬夜等。患者需要纠正这些不良习惯，在饮食中增加一些粗粮和粗纤维蔬菜，有助于保持大便的软滑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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