康云鹏
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宝宝吃鸡蛋羹好消化吗
发布时间:2023-02-10
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鸡蛋汤不容易消化。蛋羹的主要成分是蛋白质。虽然蛋白质本身很有营养,但是相对来说比较难消化。
一般碳水化合物容易消化,比如米粉之类的。蛋羹比整个煮鸡蛋更容易消化。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、钾等矿物质,所以很多人在生病或正在服用营养补充剂时都会选择鸡蛋,而且鸡蛋的制作方法也有很多种。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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