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张印星
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知识库 老打哈欠犯困怎么回事
老打哈欠犯困怎么回事
发布时间:2023-02-14
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打哈欠和困倦的原因如下:

首先,很可能是缺氧造成的。这和久坐有关系。因为人体长时间处于静止状态时,血液循环会变慢,血液中的氧气得不到及时补充。容易造成血液中含氧量低,导致人体嗜睡。

其次,可能是缺乏休息、过度劳累、长期熬夜造成的。通常经过及时的休息,症状会得到有效的缓解。建议不要熬夜,注意休息,劳逸结合。


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