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张忠
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知识库 孕妇可以吃蜜瓜吗
孕妇可以吃蜜瓜吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃蜜瓜。哈密瓜富含微量元素、胡萝卜素、多种维生素等营养成分，营养价值丰富，能为孕妇提供所需营养，有助于胎儿生长发育。哈密瓜中含有的钾可以调节人体的血液循环。香甜的蜜瓜可以增加食欲，保持孕妇情绪稳定。但蜜瓜较硬，不易消化，不能大量食用，以免消化不良，拉肚子。另外，蜜瓜含糖量高，血糖高的孕妇不宜食用，以免发生妊娠期糖尿病和肥胖。


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田亚丽
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