这几天感觉眼睛很涩，眼睛有点心慌，像是在小沙子里。当我眨眼的时候，我觉得眼睛不舒服。我每天用手揉，用清水洗，还是不见好转。而且，风一吹，眼睛就会流泪。现在出门最好戴眼镜，早上醒来还有口香糖。因为工作忙，一直没去医院检查。不知道是不是得了沙眼，现在特别担心。眼睛发慌是沙眼吗？

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考虑到沙眼的可能性，沙眼是细菌感染引起的结膜炎症，具有传染性。建议尽早去医院检查，看看是不是结膜炎或者角膜炎等。，积极进行对症治疗，防止病情继续发展。

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这段时间要多注意眼睛的卫生，不要用手反复揉眼睛，尤其是手不干净的时候，以免再次感染，使病情更加严重。眼睛的炎症性疾病可以用消炎眼药水治疗。

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除了眼药水，还可以用眼膏或者口服抗生素。药物一定要在专业医生的指导下使用，有些药物不能擅自使用，以免出现不良反应或其他症状。用水洗脸，最好不要用肥皂。

治疗期间要多注意眼部卫生，不要吃辛辣食物，如辣椒、姜、葱等。注意不要过度用眼，比如长时间看电视或电脑，让眼睛得到足够的休息。