赵晓东
3601
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
颈椎病最好枕多高的枕头？
发布时间：2023-02-16
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我患有颈椎病，现在越来越严重。以前睡觉的时候，我喜欢枕头高一点的枕头，感觉舒服一点。但是现在家里不让我高枕，说对颈椎病不好。颈椎病枕头多高最好？
俗话说，高枕无忧。其实这句话是错的。很多时候，颈椎病是有害而无益的。颈椎病经常是伏案写作，看手机引起的。经常运动，向后看。晚上睡觉的时候适当把枕头放低一点，甚至可以不放，这样可以稍微恢复一点。刚开始我还不习惯，但是时间长了，第二天就觉得很轻松了。也可配合牵引和口服颈复康颗粒。
颈椎病选枕头很重要。大多数情况下，对于颈椎病来说，需要注意是否有疼痛、麻木、头晕等症状。枕头一般不要超过10厘米。也可以用一些中草药制成的保健枕头。平时要注意不要长时间低头，也不能长时间保持一个姿势。可以根据病情采取保守治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
