牙龈肿痛常见于牙周脓肿，此外，牙龈脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎也是诱因。一般牙龈肿了还有其他炎症。当受到外界刺激，比如吃酸、冷、辣的食物，或者抵抗力下降，就容易发病。发病时，说话和进食困难，并伴有牙龈出血和牙齿松动。那么，应该如何对待呢？我来和大家分享一下我的经历。

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如果是急性牙周脓肿引起的肿痛，就要检查有无无菌菌斑结石并清除，牙周袋内要做清创、引流或脓肿切开。必要时可使用抗生素进行治疗。

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如果是牙龈脓肿引起的肿痛，就要清除牙齿内的食物残渣，清除填充物的突出物，清除鱼刺等异物。取出异物后，用双氧水等抗菌消炎药物冲洗，然后在患处涂抹复方碘溶液。

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预防方面，首先要做好口腔卫生，早晚刷牙，饭后清洁，每隔一段时间对牙齿进行深度护理。定期做牙齿检查，及时治疗龋齿。

患者睡前不能吃辛辣、生冷、酸甜食物，也不能吃含淀粉或糖的食物。