母艳蕾
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下午深蹲夜里遗精正常吗？
发布时间：2023-02-10
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昨天下午上体育课，老师让我蹲下，可是晚上睡觉的时候，半夜发现内裤湿了。不知道为什么，以前从来没有过这种情况。
你好，遗精是正常现象，是白天过度劳累，心理压力过大造成的。注意保持充足的睡眠时间，多吃有营养的食物，可以有效缓解这种现象。一个月有两三次遗精是正常的。建议睡前不要大量喝水，放松就好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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