近视恢复视力的方法包括物理光学矫正和手术治疗。

1.物理光学矫正:常见的治疗方法是戴框架眼镜或隐形眼镜。这种方法比较适合低度近视的人和未成年人。如果患者年龄较小，建议佩戴框架式眼镜，对眼球损伤较小。年纪大了，可以选择戴隐形眼镜，方便又美观。

2.手术治疗:如果近视严重，也可以通过近视手术恢复正常视力。常见的手术方法包括角膜激光屈光手术。

近视的人每天要多注意眼睛休息，经常做一些远眺活动，缓解眼睛疲劳。如果需要手术，建议去专业医院治疗。