一侧颈部疼痛，主要有以下几种情况:

第一，长时间固定某个姿势引起的肌肉痉挛，可以通过热敷和理疗按摩来缓解。

第二，可能是因为颈椎病导致神经受压，也会表现出类似的症状。一般通过颈椎磁共振成像可以明确诊断方法。

第三，可见于颈部淋巴结炎，也可能表现出类似的疼痛。一般在积极抗感染治疗和局部热敷后，理疗和按摩可以缓解症状。