谢洋春
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为什么跑步越跑越重
发布时间：2023-02-09
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跑得越来越重是正常的生理现象，不需要太紧张，也不需要为此做什么。
主要原因是人在跑步过程中消耗体力较多，导致体内心肌耗氧量增加，体内肌酸和钙增加。所以在跑步的过程中，你会觉得越来越累，这是正常的表现。建议跑步前适当休息一下，可能会好一点。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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