伸肌腱的损伤主要是骨和关节损伤，也会有闭合性裂伤。如果肌腱受伤，有些关节会失去活动能力。常见的临床表现是指浅屈肌腱断裂，以及部分部位断裂。如果出现各种伤病，我们也可以通过各种检查看到。我们在日常生活中必须注意安全，以避免一些伤害和骨折，所以我们应该采取安全措施，保护自己。

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当我们受伤时，我们会感到手指疼痛和肿胀，手指很难正常伸直。而且指间关节扭伤的时候会特别疼，严重影响功能。如果我们有时不妥善处理伤口，会导致严重的后果。如果我们不小心弄伤了链接，一定要注意不要影响他的功能。

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伸肌腱损伤患者一定要注意营养，可以多喝骨头汤，骨头汤可以恢复骨骼，所以要多喝，也要多吃蔬菜水果，有营养。当然也不能吃太多营养，因为不容易消化。我们必须注意消化。刺激性的东西不能吃，会影响筋的恢复。多吃容易吸收的。

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伸肌腱断裂的话，有时会切开伤口，严重者会手术治疗。所以，如果出现损伤，一定要及时去医院治疗，检查伤口，尽快治疗。而且手术治疗比较麻烦，术后要注意，所以要好好治疗，保护好自己，平时多注意保护。

生活中，我们特别脆弱，要注意保护。如果我们不小心受伤了，就要注意了。有时候要多做屈伸活动，力度小一点，不要太重。否则不仅锻炼不出来，还会变得更严重。我们就是想让肌腱通过屈伸运动，然后慢慢恢复。