孕妇晚上睡觉出汗容易惊醒，可能是室温高、精神压力大、阴虚火旺所致。

1.室温高会导致孕妇出汗多，影响睡眠质量。必要时使用空调防暑降温。

2.精神压力大。很多孕妇在怀孕期间害怕流产或早产，容易产生紧张情绪。压力会议导致睡眠质量差，多梦。

3、阴虚火旺。孕妇属于阴虚体质，夜间可出现潮热盗汗，甚至伴有口干、烦躁易怒。严重者应尽早就医，用滋阴清热的药物治疗。