赵晓东
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肾结石能吃哪些食物
发布时间:2023-02-09
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由于肾结石中结石的成分不同,平时需要注意的饮食习惯也不同。可以多吃一些食物,如黑木耳、西兰花、杏、木瓜、玉米、非蔬菜、燕麦、芹菜、豆芽、胡萝卜、红薯、豆类等。应少吃或不吃的食物包括富含草酸的食物,如猪肝、黄油、竹笋、茭白、沙丁鱼、谷类、大蒜、鳗鱼、羊肉、草莓等。其实多吃蔬菜,多吃粗粮,饮食清淡,少吃脂肪含量高的刺激性食物,如辣椒、洋葱、大蒜等。还有一点就是各种结石都需要多喝水,如果尿液用水稀释多了,形成结石的可能性就比较小。
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