吴建华
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怀孕八宝粥能吃吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇可以喝八宝粥。
八宝粥由花生、红枣、桂圆、枸杞、薏米等配料制成。适量吃八宝粥，能补益气血，还能有效预防孕期缺铁性贫血。八宝粥中有很多进补成分，容易导致孕妇出现体热现象，出现便秘症状，严重时甚至出现血热皮疹症状。所以孕期吃八宝粥不宜过量。
孕期要均衡饮食，多吃水果蔬菜，及时补充蛋白质，不要单一食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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