沈涤华
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请问孕妇能吃马蹄吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇可以吃菱角，但是菱角是比较凉的食材。不要短时间内大量食用，否则容易造成孕妇肠胃不适。
菱角的营养价值比较高，具有明显的降血压、降血脂、清热解毒的功效。可改善孕妇上火引起的便秘等症状，促进胃肠道蠕动。怀孕期间，根据孕妇食欲的变化，配伍合适的饮食方案。
脾胃虚寒的孕妇尽量不要吃太多，以免引起腹痛和不规则宫缩，从而影响宝宝的健康成长，在饮食上一定要注意营养均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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